2022-07

よく見るYouTubeチャンネルにて、筋トレの大切さをやっていた 老後のために、お金を貯めるより筋肉を、貯めよう！！らしい 農家というと肉体労働なので筋トレとか別にしなくても良い感じですが、実際、機械作業も多く、絶えず筋肉を使う仕事も稀なの...