健康

健康第一。すべては健康から始まる。

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お風呂上がったらすぐに寝る。

今年もコロナで大変な年になってきました。年明けから感染者の数が急激に増えてきました。 身近なところでは長男の高校の学年閉鎖も決まりました。 自分もコロナにかからないようにいろいろ、気をつけなければいけないなぁと痛感して...
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今年もあと少しですが、腰痛が出てきました。

残すところ午年の2014年もあと少しです。 仕事も相変わらず忙しいです。そんな中、2,3日前からまた、腰痛が出てきました。 海老芋の作業で中腰姿勢とかあったのが、原因かと思うのですが。 やっぱり、健康が第一です。 仕...
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