今年もコロナで大変な年になってきました。
年明けから感染者の数が急激に増えてきました。
身近なところでは長男の高校の学年閉鎖も決まりました。
自分もコロナにかからないようにいろいろ、気をつけなければいけないなぁと痛感しています。
一昨年位に近隣の農家さんから冬場は、お風呂上がってからダラダラ過ごしてはいけないと教わりました。
冬場の夜は、するべきことをしてからお風呂に入り、お風呂から上がったらすぐに寝ることが大事だと教わりました。
こうすることで風邪は全く引かないそうです。
だから今年はそれを思い出して実践しています。
おかげさまで今シーズンも今日まで風邪をひかずに過ごして参りました。
今冬のコロナ騒動が収まるまでちゃんとこのルールを守っていこうと思ってます。
